常见的眼底疾病有四类，如果不及时治疗，不仅会引起视力下降，还会导致失明。

　　糖尿病视网膜病变

　　10年以上糖尿病患者得糖尿病视网膜病变的概率有25%-50%,20年以上糖尿病患者视网膜病变患病率高达80%。

　　糖尿病使视网膜血管长期处于高糖环境，从而变得脆弱，就像有裂缝的水管一样，容易渗漏、出血、增殖，这一系列病变称为糖尿病视网膜病变，简称“糖网”。建议糖尿病患者每年至少看一次眼科医生。要预防糖尿病视网膜病变，还要注意早期控制好血糖。

　　病理性近视

　　近视如果不加以控制，会发展成为超过600度的高度近视，也称病理性近视。高度近视可发生很多严重并发症，如导致黄斑出血、视网膜脱离、视网膜萎缩、视网膜裂孔甚至引起失明。

　　建议近视患者严格控制近视度数增长。在日常生活中不要过度疲劳用眼，多做户外活动，定期看医生。

　　黄斑变性

　　黄斑是眼睛视觉的关键部位，随着年龄的增长，黄斑部位会发生一系列老化的病变。黄斑变性多发于50岁以上人群。

　　未治疗的湿性黄斑病变患者3个月内视力开始下降，严重者两年内会失明，因此，需尽快接受规范治疗。

　　黄斑区最畏惧强光刺激，应避免过长时间在烈日下、强烈光线的环境下逗留，如果需要在阳光强烈时出门，要戴有防紫外线功能的墨镜。

　　此外，保持营养平衡，不同的维生素与微量元素的补充可以保护眼睛。

　　视网膜静脉阻塞

　　视网膜静脉阻塞是比较常见的眼部疾病，特征是视网膜血液淤滞、视网膜出血和水肿。

　　视网膜静脉阻塞的病因比较复杂，很多因素都能导致这种疾病的发生。视网膜炎症、动脉硬化、血液高黏度等与视网膜静脉阻塞关系密切。

　　建议老年人积极治疗慢性病。患有高血压、动脉硬化、糖尿病的中老年人，要注意降压、降脂、降糖，以防血管内壁增厚、粗糙而影响血流的速度。要保持良好的心情，情绪要稳定，不要过喜、过悲、过怒、过惊、过恐。此外，多吃清淡且富有营养的食品，不要过食油腻及辛辣刺激的食物。

　　吕林 余燕红/文