睡觉时把手举过头顶的睡姿会造成上肢血液循环不畅、肢体麻木，久则造成末梢神经缺血缺氧，引发末梢神经炎；肩膀裸露在外容易受凉，且肩关节周围肌肉的负荷较大，极易诱发肩周炎、肩峰撞击综合征；高抬双臂时，由于肌肉的牵拉造成横膈膜的移位，会使腹压增高可能引发反流性食管炎。

　　许建/文