糖尿病是诱发胰腺癌的危险因素之一。血糖异常可能是胰腺癌的早期信号。糖尿病患者长期高血糖，导致细胞变化，也能诱发胰腺癌。

　　控制血糖是预防胰腺癌的重要措施。胰腺癌早期阶段通常缺乏症状，患者难以第一时间发现，而在肿瘤进展后逐步出现的也是一些常见症状，例如腹痛、黄疸、皮肤瘙痒、大便颜色变浅、厌食症、体重减轻、进食饱腹感，不太常见的症状如抑郁等。建议多进食富含抗氧化剂的蔬菜、水果和坚果，少吃精加工肉类、高胆固醇食品、油炸食品等。戒烟、改变不良饮食习惯、加强体育锻炼、治疗胰腺炎和胰腺囊性肿瘤也有助于降低胰腺癌的风险。

　　张振华/文