老王是个“老胃病”患者，受胃病“三分治七分养”观念的影响，他还是个养生达人，热衷于收看各种电视养生类节目，平时吃东西很讲究，不仅注意多喝粥，还会格外留心各种养胃食物，可他的胃却老是不争气，时不时地不舒服。

　　正规治疗是养胃的前提

　　“喝粥养胃”这一观念可谓深入人心，实际上，从食物消化的角度来看，粥对“胃不好”的人来说并不能起到治疗效果；如果从给胃减轻负担的角度来说，喝粥确实有一些帮助。胃病不能只靠养，轻的可能是慢性浅表性胃炎或功能性胃肠疾病；严重的可能是胃溃疡、胃癌；有的甚至不是胃部问题，只是症状表现在胃部而已。理性的做法是检查后再进行针对性治疗。关于胃的养护，专业医生给出的建议是别伤害胃，养胃不是为了把胃养成“铜墙铁壁”，好让我们能随心所欲地暴饮暴食，而是使胃处于正常状态，能吃能喝，不出现不适症状。

　　何为“三分治七分养”

　　胃病的治疗包括以下几方面：

　　对因治疗。如果有十二指肠溃疡，且证实是幽门螺杆菌感染引起的，就要针对幽门螺杆菌进行治疗，大多数人经过正规治疗，其十二指肠溃疡能得到根治。

　　对症治疗。如果经常出现反酸、胃灼热等胃食管反流症状，可以使用抑酸药、促进胃肠蠕动药进行对症治疗。

　　预防性治疗。如果胃镜检查发现有高级别上皮内瘤变，为了预防癌变，建议听从医生的建议进行胃镜下切除等治疗。

　　“七分养”包括改变不良生活习惯，加强对胃部不适的关注。

　　戒烟戒酒。烟酒对肠胃的刺激非常大。酒精能够直接损伤胃黏膜，导致胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好，对胃也有很大影响，尼古丁进入血液会影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复。

　　讲卫生。对于养胃来说，讲卫生主要是指严防“病从口入”、预防幽门螺杆菌感染，包括吃饭用自己的餐具、饭前洗手等小细节。分餐制是一种预防幽门螺杆菌感染的好办法。

　　注意药物的副作用。很多人在服用抗凝药物的同时，很容易损伤胃黏膜，导致胃出血。胃不好的人一定要遵医嘱服用药物。

　　及时就诊、定期检查。很多时候，“胃不好”并不是那么简单，一个胃痛，背后的原因可能是功能性消化不良，也可能是胃癌，所以不要随意自我诊断，胃不舒服了还是要及时就医。

　　对于胃病，虽然治疗只占三分，但却是扭转病情的关键，保养无法代替治疗，只有科学对待“三分治七分养”，才能保“胃”健康。

　　马晋平/文