出汗本是正常现象，是身体在帮我们调节体温。但对于糖尿病患者来说，一定要警惕异常出汗的情况，它可能预示糖尿病血糖波动，或者存在并发症和合并症，千万不要忽视。

　　冒冷汗。如果糖尿病患者有全身出冷汗的情况，同时有头晕、乏力、心慌、手抖等不适，大概率是发生了低血糖。此时要升高血糖维持生命。

　　出汗多。动则汗出，出汗程度比较严重，稍一紧张汗流浃背，即使气温不高也是这样。这可能是糖尿病自主神经病变，可伴有心律失常。如果伴有胸闷气短，乃至胸痛，当心糖尿病伴心绞痛。

　　脚出汗少。脚上正常情况下也会出汗，如果患者出现脚部出汗的情况减少，或者不出汗，出现脚部干裂，可能是糖尿病周围神经病变，睡前可以用温水洗净脚，用毛巾擦干，再涂上保湿霜。建议糖友每天睡前观察脚部情况，检查有没有伤口，看看有没有出现溃烂或者红肿的情况，出现异常的小伤口就要及时就医。

　　身体异常出汗。如果天气凉爽的时候糖友出汗也很多，同时伴有脾气暴躁、腹泻、心悸、消瘦，要格外重视，这可能是甲状腺功能异常的问题。

　　此外，女性绝经后，受体内激素变化的影响也可以出现多汗的情况，表现为阵发性烘热，病人常描述有一阵热气往上冲，随后出一身的大汗。出汗异常最好先到医院就诊，明确诊断，以免延误病情。

　　上海市同仁医院内分泌科副主任医师 邵侃