本报记者 张运乾

　　前段时间，在河北以岭医院门诊楼前，经常见到一位认真歌唱的老人。这位老人声音洪亮、面色红润、精神矍铄，如果不是左手佩戴着住院病人的手环，谁也不会想到他是一位病人。老人名叫方守度，今年87岁，他是洛阳市“洛一高”的退休英语老师。

　　“我退休后基本没有住过院。今年8月底，我突然出现了眼皮下垂，看不清路，舌头松弛，吞不下饭的情况。一位学生介绍我来以岭医院治病。仅几周时间，这些症状便全部消失，我马上就出院了。”近日，记者在以岭医院门诊大厅见到了方守度。

　　“我的养生秘诀是背诵国学经典。”方守度说。他随手从包里拿出一本《唐诗三百首》，记者随便翻开一页起个头，他就能滔滔不绝地背诵半天。方守度背诵经典不是挑几首背，而是把一本书从头到尾都背下来。“不能东一榔头西一棒槌，那记不住啊！”方守度很喜欢在书上作标记，而且他从不死记硬背，靠的是理解。“我64岁才开始精研国学经典，用了几年时间，先后背诵了《论语》《唐诗三百首》《孙子兵法》《道德经》等，其中，《孙子兵法》还能用英语背诵。”

　　背诵古诗词，方守度主要抓住几点：知诗人，解诗题；抓字眼，明诗意；想意境，悟诗情。他首先了解唐代历史及诗人的生平，再把标题按顺序编成口诀，如把《唐诗三百首》的18首“五古”编成“感遇下月春，望赠佳梦李，送送青渭西，秋夏宿业师”四句口诀，把口诀记熟后，就记住了张九龄、李白、杜甫、王维、孟浩然5位诗人及各诗的题目，然后逐句背诵。

　　方守度80岁生日时，他又下决心在有生之年把《古文观止》一书的222篇文章全部背熟。如今，他已背熟其中的60多篇。《古文观止》是国学必读之书，蕴藏着丰富的历史知识、成熟的人生经验等，“假如我数年背完《古文观止》，可以无憾矣。”

　　因为对《孙子兵法》颇有心得，方守度三次受邀参加“《孙子兵法》国际研讨会”。2004年，在深圳举行的第六届孙子兵法国际研讨会上，方守度用中英文背诵《孙子兵法》，让现场200多名中外专家连连称奇。“传奇老人能用中英文背诵《孙子兵法》”的消息不胫而走，很快引起轰动，新华社、人民网、《深圳特区报》、东方网等很多媒体对此事进行了报道。

　　“默默无闻一辈子，老了居然一不留神成了名人！”方守度笑着说。

　　看到记者半信半疑，方守度又从包里拿出《孙子兵法》。只见书上密密麻麻地用不同颜色的笔作了大量的标注，记者随便翻到一页，谁知刚说出几个字，方守度便不假思索地背诵下来，而且又紧跟着背诵英文版。

　　除了读书，方守度还有不少爱好，他说自己好奇心太强，看到感兴趣的事情就想试一试。唱歌，他会随意切换成俄语、英语以及日语等不同语种；为强身健体，他练拳多年，退休后又来石家庄拜太极拳名家马虹先生为师；退休后他还报名参加了烹饪学习班，取得了国家二级厨师资格证书……方守度说，退休不是船到码头车到站，麻将桌上度余生，而是大有可为，完全可以成为人生第二春。