哮喘发作之前是有一些信号的。病人夜间易醒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咳嗽、咽痒等情况，往往是哮喘发作的早期征兆。病人从早期征兆到哮喘发作之间有一个时间窗，国外的研究认为这个时间窗有5天左右，国内研究发现只有3天，这期间，可根据这些症状的严重程度及时选择相应的药物进行防治，如果症状较轻时，可吸入糖皮质激素，给予抗过敏药物；如果出现胸闷、憋气等症状时，加大吸入糖皮质激素的用量，必要时口服糖皮质激素。及时给药，可起到较好的预防哮喘发作的效果。

　　哮喘患者一定要按时、规律用药，同时要分清控制性药物和缓解性药物，控制性药物需要长期规律使用，缓解性药物只在出现哮喘症状时临时使用，病人最好随身携带急救药物。

　　对于胃食道反流引起的哮喘，应该坚持少食多餐，晚餐不吃脂类含量高的食物，适当使用抑制胃酸分泌的药物，睡眠时抬高头位。

　　郑州市第三人民医院呼吸科主任 王慧林