第02版:老友新闻

“健身操”跳出快乐生活

2023年08月07日

  通讯员 楚世英

  在石家庄市水上公园东南角的小广场上,活跃着一支“旭日阳光健身操队”,熟悉这支队伍的人都亲切地称它为“徐姐队”。

  今年68岁的徐广平是“旭日阳光健身操队”的队长。徐广平的父亲、母亲和姐姐都在石家庄市丝弦剧团工作。受家庭影响,她上学时就爱唱、爱跳。从小学到中学,徐广平一直是班里的文艺骨干。1974年,徐广平高中毕业到石家庄无极县下乡。在劳动之余,她发挥自身特长,组织排练文艺节目,将《芦荡火种》《红灯记》等剧目唱响乡村,丰富了乡亲们的精神文化生活。

  2012年,退休后的徐广平在水上公园组建了“旭日阳光健身操队”,带领着有共同爱好的队员们一起跳健身操。为了能全身心投入到队伍中去,2015年至2021年,徐广平的老伴承担起了接送孙女上下学、买菜、做饭等家务活,全力支持她跳健身操。

  “旭日阳光健身操队”成立以来,每天上午和晚上,徐广平都会带领队员们准时跳健身操。“旭日阳光健身操队”的队员们以60岁左右的老年人为主,活动时最多能达到近百人。为了丰富锻炼方式,徐广平挑选出几位擅长舞蹈的队员,排练了许多精彩节目。她们编排的《关东大秧歌》还曾在“2015年新华区‘迎双节’健身秧歌交流赛”中荣获一等奖。这个节目还多次参加街道、社区的文艺汇演,都取得了不错的成绩。

  徐广平经常说:“健身操队能坚持这么多年,都是大家的功劳,不少姐妹们都在支持我。”今年62岁的崔金梅,曾是石家庄市老年大学舞蹈系民族舞蹈班的优秀学员。每当队员们排练新操时,崔金梅都会耐心指导大家练习。

  长期的健身锻炼,让徐广平和队员们增强了体质。“我们身体好了,心情也变得愉悦,想去旅游的话,说走就走。平时在家里帮孩子们分担家务,让他们安心工作,也让我们的小家更幸福。”徐广平笑着说。

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