通讯员 李文刚
今年65岁的杨东升是任丘市的一位退休工人，由于爱好运动，邻居们亲切地称呼他为“运动达人”。
1976年，杨东升参军入伍。在部队磨炼了他的性格和品质，只要他认准的事，就一定会坚持不懈、持之以恒地做下去。1988年，他转业到华北油田采油一厂作业大队，成为一名汽车司机。
由于工作等原因，杨东升患上了腰间盘突出，他的肠胃也有些问题。直到2017年退休后，杨东升有了大把的空闲时间，他决定通过锻炼，增强体质。
考虑到身体的实际情况，杨东升决定从练习跑步着手。刚开始，他每天只能坚持跑上两公里，慢慢提高距离和速度。如今，他每天都会跑10公里左右。
除了热衷跑步外，杨东升还会抽出时间玩单杠、双杠、乒乓球、网球等运动项目。单杠引体向上他一次能做50多个，单杠倒挂半个多小时，俯卧撑一次能做60多个……杨东升居住的小区里有一个12道横杠的天梯（运动器材），他仅握上两次杠，就可以从这一端移动到另外一端。
近两年，杨东升组建了一支运动小队，带领着三四十位喜欢运动的朋友一起锻炼身体。4月16日，这支运动小队的所有队员，参加了任丘市第五届半程马拉松赛，大家都顺利地按规定时间完成了比赛。杨东升还取得了老年组第三名的成绩。为此，他们还得到了任丘市体委的表扬。
杨东升坚信生命在于运动，在他的影响下老伴和孩子都热爱体育活动，社区居民们纷纷称赞杨东升的家庭是名副其实的“体育之家”。
