很多人都知道糖尿病的典型症状是“三多一少”，也就是多尿、多饮、多食和消瘦，但实际生活中出现典型“三多一少”症状的患者并不多，有好多患者可能仅仅有乏力、手足麻木，或者出现反复皮肤感染或泌尿系感染才发现血糖升高。

　　因为典型症状患者并不多见，所以一些高危人群应该定期到医院检测血糖，以早期发现并治疗糖尿病。

　　下面这些人属于糖尿病高危人群，需要格外注意：

　　1.Ⅱ型糖尿病具有家族聚集性特点，有糖尿病家族史的人一定要注意定期检测血糖。

　　2.四十五岁以上是Ⅱ型糖尿病高危人群。

　　3.不合理膳食，高脂肪、高胆固醇饮食破坏胰岛素的生成，是糖尿病的重要危险因素之一。

　　4.肥胖或超重的人群。肥胖是Ⅱ型糖尿病的独立危险因素。

　　5.妊娠糖尿病或生产过巨大儿的人。

　　6.缺乏活动的人群。久坐少动容易造成机体对胰岛素敏感性下降。

　　7.长期吸烟的人群。

　　8.不合理用药的人群。可以引起Ⅱ型糖尿病的药物包括噻嗪类利尿剂、类固醇类药物。

　　9.压力大的人群。精神长期高度紧张，造成肾上腺素分泌过多，从而引起血糖、血压持续增高，影响胰岛功能而增加糖尿病发病风险。

　　10.高血压人群。高血压是影响糖尿病发生的重要危险因素。

　　Ⅱ型糖尿病可防可控，只要大家增强防范意识，避免不良生活方式，定期检测血糖，早发现早治疗，一定会避免糖尿病并发症的发生发展。

　　河北医大一院内分泌科主任 周慧敏