正常情况下，泪液一部分被蒸发掉，一部分则通过泪小点、泪小管及鼻泪管流入鼻腔。如果排泄眼泪的“下水道”收缩变细，引流眼泪不充分，就会导致迎风流泪。老年人由于眼轮匝肌及泪道肌肉松弛，泪液泵作用减弱或消失，更易出现迎风流泪。

　　出现流泪现象时，许多患者习惯往眼睛下方擦泪水。殊不知这样可能导致眼泪越擦越多，形成恶性循环。这是因为擦泪不当容易加重下眼睑和下泪小点外翻。泪小点外翻是流泪的常见原因之一。当泪小点不能与眼球表面正常接触时，泪水无法顺利从泪小点处流走，眼泪流不走，自然就从眼睛里流了出来。这种情况更多见于老年患者。

　　正确的做法是，擦眼泪应向上并偏向鼻侧擦，最好是用手绢或纸巾轻轻擦拭。如果是泪小点外翻严重导致的泪流不止，则需进行手术矫正。

　　爱流眼泪的患者饮食宜清淡，多吃含有维生素A、B的食物，它们主要存在于胡萝卜、红枣、芝麻、大豆、鲜奶等食物中。猪肝、枸杞也是护眼法宝，用枸杞泡茶喝既营养又护眼。 刘虎/文