缺铁性贫血是指因体内贮存的铁缺乏，影响血红蛋白的合成所引起的贫血。本病属中医“血虚”“虚劳”等范畴，多由先天禀赋不足、饮食不节、长期失血、病久虚损等所致，治疗以益气养血为主。推荐鸡地汤治之：取鸡血藤、生地黄各30克。水煎，每日1剂，日服2次。或共研为粗末，放入杯内，冲入沸水，加盖闷30分钟，代茶饮用。

　　方中鸡血藤味苦、微甘，性温，归肝、肾经，可行血补血、舒筋活络。生地黄味甘，性寒，归心、肝、肾经，能清热生津、滋阴养血。两味同用，具有补气养血之功效，适用于缺铁性贫血导致的眩晕、语声低微、心悸气短、四肢乏力、面色萎黄等。

　　郭旭光/文