62岁的易女士和妹妹同住一个小区，她们一直有晨练的习惯。几天前的一个早晨，两人在6点半准时出门锻炼。到了中午，两人几乎同时出现头痛、呕吐的症状，且视力明显下降。经检查，姐妹俩被确诊为急性青光眼发作。

　　青光眼系遗传性眼病，家族中有一人患病，其亲属患病概率要比普通人群高。气温骤降是诱使青光眼急性发作的重要原因之一，因为天气发生变化时，影响体温调节中枢，通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。

　　喜欢晨练的中老年人每天最好等太阳出来后再适度参加户外活动。强冷空气来临时，尽量不要外出。特别是有青光眼家族史的人，应定期到医院检查。发现有眼胀、头痛等不正常现象，须及时就医，并主动告诉医生自己的青光眼家族史。

　　武汉爱尔眼科医院青光眼科主任 吴作红