本报讯（记者 李峥）近日，省会读者王宝春来到本报编辑部，给记者讲述了最近几年自己心理的变化，希望老年朋友能找到一种自己感兴趣的事情坚持去做，这样对调节情绪、快乐生活很有帮助。

　　王宝春今年88岁，是省会八五零厂的一名退休职工。上个世纪60年代，王宝春开始给同事们义务理发。退休之后，她还坚持为他人理发。现在她居住的小区，很多人都是她多年的老顾客。

　　随着年龄的增加，很多人担心王宝春太劳累，找她理发的人渐渐少了。“现在，大家都觉得我年龄大了，来剪发的人少了，以前每个月我能给百余人剪发，现在几乎没顾客了。”提起这几年的变化，王宝春不禁有些失落。

　　年轻时，王宝春曾是校篮球队、厂篮球队的队员。活力满满的她，在70岁前，还经常规划路线，骑着自行车到石家庄市周边旅游。

　　随着年纪的增大，王宝春身体的各项机能远不如以前，理发、骑行等爱好，她不得不放下。放下爱好后，王宝春感到生活无聊又寂寞，这种状态让她心烦意乱。

　　为了摆脱烦恼，王宝春开始寻找新爱好。有一天，她在公园里看到几位写地书的老先生，他们握着笔杆，气定神闲地练着书法。

　　王宝春7岁时，曾在父亲的指导下练习过毛笔字，再次见到有人写毛笔字，让她有种亲切感。王宝春决定重新开始练习毛笔字。写地书的老先生们知道后，纷纷给她鼓励，这让她大受鼓舞。儿子非常支持她的决定，从网上买来毛笔、墨水和格纸。王宝春从《百家姓》以及耳熟能详的古诗词开始练习，并给自己制定时间表，每天上午、下午各练习40分钟，劳逸结合，张弛有度。

　　最近，王宝春常常看到有关老年人与子女、邻里之间发生不愉快的新闻报道，她认为老年朋友们及时调节情绪非常重要。“人上了岁数，闲下来会很容易感到烦躁，这方面我深有体会。经过练习书法，我发现只要有所热爱，就能减少负面情绪。”王宝春说，美好的日子不应该浪费在坏情绪上，她希望通过分享自己的经历，让老年朋友们摆脱烦恼，开心过好每一天。