每天吃过晚饭，我都要到家附近的公园去散步。久而久之，便发现与我一样喜欢散步的人几乎全是女性，而且大多是中老年妇女。我突然想到：“世界上长寿的老太太比高寿的老翁多，难道就是这个原因？”

　　看看我们的周围，不难发现，大多长寿者皆为女性。据有关部门调查显示，人的寿命越来越长，女性平均寿命比男性大约长5至10年。这是一个很有趣的现象，抑或是男女有别的自然规律。我无力从专业的角度谈生命的长短，只是由日常生活习惯中感悟长寿的秘诀。

　　不少女性喜欢爬山，常常三五成群，结伴去爬山，哪里有山往哪里走，哪儿好玩到哪儿去。她们拥抱大自然，既锻炼身体，又享受生活，在放飞心情的同时，还能呼吸新鲜空气。女性还爱跳广场舞，每天傍晚，你会看到，她们在广场上翩翩起舞。我想，这也许就是长寿的秘诀。

　　陈世渝/文