耳鸣与心理因素有关。很多患者会把工作和生活中的压力转移到耳鸣上，觉得所有的压力都是耳鸣导致的，过度放大耳鸣带来的问题。

　　白天周围环境噪音比较大，有掩蔽的作用，且工作繁忙，注意力容易被转移，患者不会刻意关注耳鸣。但是晚上环境安静，掩蔽作用消失，患者容易东想西想，一心一意地关注耳鸣，就会导致失眠、烦躁、抑郁、焦虑，这些情绪反过来会更加影响患者的耳鸣，从而导致恶性循环。所以，对于耳鸣患者，心理疏导很重要。

　　其实耳鸣并不会致命，患者要学会适应耳鸣，与之共存。李莹/文