帕金森病是一种缓慢进展性疾病，它的发病也是有先兆的，比如嗅觉发生变化、走路姿势不稳、肢体出现震颤等。

　　帕金森病的症状分为两大类，一类是运动症状，一类是非运动症状。其中运动症状又包括三个方面：第一，震颤，比如出现搓手指动作，俗称“钞票手”，手指震颤，就像数钞票一样。第二，肌张力增高，比如肢体活动强直，肌肉很硬。第三，走路姿势不稳，老是往前冲、栽。

　　帕金森病早期还会有非运动的症状，如发汗异常，以前不咋出汗，现在出汗多了。除此之外，还有大小便的障碍，出现便秘、尿急、尿频等症状。帕金森病的症状容易与其他疾病混淆，常被漏诊，应早发现、早就诊，辨清病因，再对症治疗。

　　帕金森病本身不是一种致命的疾病，随着治疗方法和水平的不断创新和提高，越来越多的人能终身维持高水平的运动机能和生活质量。但是，如果没有及时得到合理有效的治疗，随着病情进展会导致患者生活不能自理，并且病情会波及感觉神经、运动神经等多个神经系统。

　　我们不能改变遗传因素，但是可以通过改变生活方式等来减少帕金森病发病：1.健康饮食，尽量不食用污染的食物和剩饭菜。2.戒烟限酒，红酒控制在一天二两以内，白酒控制在一天一两以内。3.注意运动，运动分体力锻炼和脑力锻炼两大类。体力锻炼包括游泳、快走、慢走等有氧运动；脑力锻炼包括弹琴、下棋、看书、画画、看电视等活动。

　　河南省人民医院神经内科主任医师 马建军