石家庄施电华：老年报《保健养生》版有一个小栏目是《保健支招》，虽然版面不大，但总结了一些专家学者新的研究成果，以及一些养生心得。最近刊登的《老年人多做无汗运动》《搓后颈暖身躯寒》等文章都非常实用，我按照文中的方法搓揉“大椎穴”暖身，果然十分有效。

　　我询问了周围一些订阅老年报的朋友，他们也很喜欢这个小栏目。《保健支招》这个栏目的文章言简意赅、行文流畅，每篇我都要仔细阅读。