第06版:医疗指南
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膝盖疼痛肿胀 警惕关节积液
饥饿或是
高血糖信号
化疗时如何
预防便秘
关节炎患者
心脏病风险高
身体这些表现
警惕高尿酸出现
四类人易患泌尿结石
易怒焦躁头晕 可能是缺乏泛酸
结膜炎反复发作 要查过敏原
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3上一篇  下一篇4 朗读      2020年6月29日 放大 缩小 默认        

化疗时如何
预防便秘


稿件来源:石家庄新闻网
 

  化疗后,大部分患者可能会受到便秘的困扰,这虽然不会直接影响患者的身体健康,却会严重影响患者的生活质量。与一般性的便秘不同,这种便秘是由于化疗药物对小肠黏膜细胞的损伤而引起的。做到以下几点,就可以赶走便秘带来的烦恼,且对保证化疗的顺利进行有着重要意义。

  1.白天的时候,在体力允许的情况下,做一些适当的运动,比如散步、打太极拳等。

  2.晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,并轻轻按摩腹部。每次十分钟,顺时针环形按摩。早晨起来后喝一杯温开水。

  3.白天多喝水或者果汁,多吃果蔬。饮食要清淡易消化,尽量不要挑食,种类丰富,同时增加食物中的膳食纤维,有利于维持正常胃肠运动功能和胃结肠反射。

  4.养成按时排便的习惯。排便时,不要看报纸或做其他事。

  5.调节心理,保持良好的情绪。

  如果以上方法都不能缓解便秘,或者没有什么明显效果的话,可以在大夫的建议下,选用一些促肠蠕动的药物刺激排便。

  北京世纪坛医院放疗科 王钦

 
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