防秋燥喝点石榴汁

2019年10月09日

  嫌石榴吃起来麻烦,可直接榨汁喝。这种营养丰富的水果还有润燥、防治咽燥的作用。

  将石榴籽取出,放入搅拌机内,加水没过石榴籽,打成汁。搅打完后过筛,就可以喝到石榴汁了,可调入少量蜂蜜增加甜度,喝起来酸酸甜甜。也可和苹果、梨等一起打汁。

  周泉/文