高血压,您可以管得更好

2019年06月12日

  目前中国成年人中约有四分之一的人是高血压患者,您在其中吗?中国高血压患者中,血压控制达标率只有16.8%,《中国高血压防治指南》推荐的血压控制目标为:一般高血压患者<140/90mmHg,能耐受和部分高危及以上的患者,如伴有糖尿病、蛋白尿等的患者,可进一步降至<130/80mmHg。您的血压控制得怎样?是否达标了呢?

  为什么要血压达标

  高血压治疗的根本目的就是通过降低血压,有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等并发症发生。有研究数据显示,血压达标人群和未达标人群相比,腔隙性脑梗死和脑血栓的发病率明显减少,左心室质量指数也可和正常血压者相似。因此通过生活方式改善及药物治疗使血压控制并持续维持达标,是高血压患者预防心脑血管并发症的有效措施。

  如何评价血压是否达标

  家庭血压监测最好使用国际标准认证的上臂式家用自动电子血压计。对初诊高血压患者或血压不稳定高血压患者,建议每天早晨和晚上测量血压,每次测2-3遍,取平均值;血压控制平稳且达标者,可每周测1-2天血压,早晚各1次。测量结果应做好记录并保存好,以便用于评价数日、数周、数月、甚至数年的降压治疗效果,同时问诊时可向医生提供完整的血压记录。以岭健康管理中心互联网健康管理模式可为高血压患者提供方便的高血压管理工具,通过手机即可方便地记录每次血压测量值,并可随时咨询医生获得专业的血压管理指导,再配备上智能血压计,测量结果可自动上传手机保存,非常方便。

  血压还可以管得更好

  除测量上臂血压外,您是否定期做中心动脉压检测呢?这个对高血压患者很重要,因为同等上臂血压水平的人,中心动脉压水平偏高和偏低对心脏和血管的损害程度有很大的不同,几年过去后,心脏和血管并发症和严重心脑血管事件的发生率有很大的差别。因此,高血压患者定期检测和评价中心动脉压,及时调整治疗方案及降压药物,非常有必要。

  中心动脉压如何检测

  应用周围动脉与主动脉波形的对应关系原理,可利用动脉脉搏波分析仪测量肱动脉血压,再通过计算机软件转换为中心动脉压波形,计算出中心动脉的收缩压、舒张压和脉压,无创简便,高血压患者可定期检测和评价降压治疗效果,把血压管理得更精准。

  品质管理 应该拥有

  以岭健康管理中心为高血压患者提供高品质血压管理服务,特别推出《家庭健康365》一站式健康服务,为患有高血压的人群提供年度内6次中心动脉压检测,同时还提供全年的专业血压管理咨询和指导,帮助更多的高血压患者管好血压和健康。除中心动脉压检测外,还提供静脉血糖检测、微循环检测、体质检测、内脏脂肪检测等,均可享受年度6次,为高血压同时伴有糖尿病、肥胖、心脑血管疾病的人群带来全流程的健康服务享受。健康全年有人管,效果就会不一样。

  《家庭健康365》会员一站式服务,每天1元钱即可加入,可直接购买服务手册开通服务,以后随时持手册免费享受上面的检查与服务;也可使用智能手机关注“以岭健康管理”微信公众号,在健康商城里点击健管套餐查看详情并在线购买。身体需要经营,生命只有一次,好好管理血压,就能更多更好地享受生活,期待我们的服务能为无数家庭送去健康和幸福!

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  免费咨询电话:400-625-1999

  胡素林/文