第07版:保健养生
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三汁蜜糕
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3上一篇 朗读      2019年4月14日 放大 缩小 默认        

三汁蜜糕

稿件来源:石家庄新闻网
 

  空气质量不佳时,人们常会咳嗽、鼻咽不适,尤其是本身就有呼吸道疾病的患者更是痛苦不堪。中医认为,肮脏的空气为阳邪,易伤津损肺、耗伤肺阴,因此应注意宣肺理气,养阴润燥。介绍一款三汁蜜糕,时时服用,可调理肺部功能。

  将白萝卜、雪梨、生姜去皮洗净,雪梨去核,分别榨汁,取三种汁各等量,与蜂蜜炼和成膏。每次10克,不拘时含服或温开水冲饮。此方可养阴润肺,下气平喘,适用于空气不好引发的咳嗽痰喘等症状。 胡献国/文

 
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