第07版:保健养生
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3上一篇  下一篇4 朗读      2019年4月14日 放大 缩小 默认        

七成脑梗发病前老打哈欠

稿件来源:石家庄新闻网
 

  大白天就哈欠连天时,不少人会用“春困秋乏夏打盹儿”调侃自己,但他们不知道,有时候,频繁打哈欠可能是卒中的一种危险信号。临床资料显示,70%以上的中风者在发病前5~10天会频繁打哈欠。

  打哈欠是人的一种生理本能,疲倦、睡眠不足时打哈欠,医学上认为是由于大脑缺血、缺氧所致。打哈欠可以使肺部得到扩张,颅内压下降,静脉的回心血量和输出血量均会增加,从而增加血液中的含氧量,降低脑部温度,改善脑部缺氧状态。这可以被看作是一种机体的自我保护行为。

  人们特别容易在春天打哈欠,主要是因为经历一个冬季的“蛰伏”,收缩的表皮毛细血管在春暖时节会逐渐扩张,皮肤血管血流量一下充盈起来,相对于冬天,大脑的血流量就会减少,出现大脑特别是脑干缺血缺氧的情况。因此,春天时,每一两个小时打1~2次哈欠都属于正常现象。

  如果频繁连续打哈欠,意味着大脑缺氧情况比较明显,此时就要引起注意。如果本就有高血压、动脉硬化等卒中危险因素,同时出现频繁连续打哈欠,且伴有肢体乏力,甚至口角歪斜、言语不清等情况,一定要及时就医,因为这很可能是卒中的前期表现。

  医生提醒,部分年轻人在不知道自己是否有中风高危因素的情况下,如果经过充足的睡眠后仍然哈欠连天,也要引起警惕。打哈欠这个动作是由脑干控制的,一旦出现无明显诱因的频繁哈欠,建议到医院进行磁共振检查,排除脑干病变引起的缺氧。 周泉/文

 
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